«Как похудеть к лету — это неправильно! Планомерно снижать вес, ставить реалистичные задачи… Вы не должны худеть больше, чем на 5% за первые 3 месяца…»
Вам также может понравиться
Елена Мотова — врач-диетолог клиники «Рассвет», автор книги «Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей» и блога о доказательной медицине:
«О САМОМ ГЛАВНОМ» — Мясняков, Член Американской медицинской ассоциации и Американской коллегии врачей:
Понять, что происходит в вашем организме, какие сложнейшие процессы там идут, поможет вебинар к.м.н., врача-нутрициолога, доцента кафедры пропедевтики ПГМУ Ирины Шипулиной
