«Как похудеть к лету — это неправильно! Планомерно снижать вес, ставить реалистичные задачи… Вы не должны худеть больше, чем на 5% за первые 3 месяца…»
Вам также может понравиться
Эта диета станет вашим любимым способом для похудения, так как поможет заметно похудеть всего лишь за одну неделю. Перед вами доступный для […]
Все мечтают хорошо выглядеть на пляже, а значит, надо срочно уменьшить объем талии. Для этого всего лишь нужно… есть. И это не […]
Понять, что происходит в вашем организме, какие сложнейшие процессы там идут, поможет вебинар к.м.н., врача-нутрициолога, доцента кафедры пропедевтики ПГМУ Ирины Шипулиной
Если ты хочешь похудеть, но не имеешь желания изучать большие объемы информации, то этот материал для тебя. Весь многолетний опыт человечества в […]